蚕豆炒香肠

新鲜蚕豆:
适量
香肠:
适量
蒜末:
适量
盐:
适量
水:
适量
油:
适量
鸡精:
适量
1
新鲜蚕豆摘去上面的白色小帽子。加盐焯水。(焯水的时间可长点,三分钟左右)
2
起热油锅,将蒜末炒出香味,下香肠,炒至微微卷起
3
再倒入蚕豆。翻炒片刻,加少许盐和鸡精,即可
  • 本文分类:香肠
  • 本文标签:
  • 浏览次数:3921 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:05:12
  • 本文链接:蚕豆炒香肠
相关推荐
  • 腊肠炒芥蓝

    芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气, 下虚火,止牙龈出血的功效;芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人 的味觉神经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化;芥蓝中另一种独特的苦味成 分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用。它还含有大量膳食 纤维,能防止便秘。降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。 想要炒出好吃的芥蓝,有三样调料是必不可少
    香肠 50736 浏览
  • 台湾风味香肠面包

    烘培这么久以来,从没自己做过香肠面包。以往都是买面包房里的。冰箱正好有一包用来搭配牛排的香肠。那就今天给家人做个香肠面包~
    香肠 73723 浏览
  • 微波版窝蛋腊肠煲仔饭

    秋风起,食腊味,又到了一年一度开始吃腊味的时候了,怎么可以 少得了这个那个诱人的腊味煲仔饭呢? 今天的煲仔饭不是用砂锅来煮,而是用微波炉来做的,非常的方便, 快捷,在忙碌的上班日子,下班回来在时间很紧的情况下,用微波炉来 做这么一个窝蛋腊肠煲仔饭,十几分钟就可以吃上热呼呼,香喷喷的煲 仔饭,多么让人开心和幸福呀!
    香肠 76242 浏览
  • 广式腊肠煲仔饭

    这个腊肠煲仔饭吃过许多次了,一个人的时候做有饭、有肉、有菜很方便也很好吃,值得推荐。而且我根据几种做法总结出来的,一定要记下来,以便以后长时间不做忘了再参考方便。
    香肠 47946 浏览
  • 荷兰豆炒香肠

    荷兰豆脆脆的口感清甜的味道一直是我的最爱啊!
    香肠 28598 浏览