罗汉果炖瘦肉

Tip:附注: (1) 买罗汉果,要以颜色黑褐,有光泽,摇时不响者为佳 (2) 这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能.
罗汉果:
四分一个
瘦肉:
300g
陈皮:
四分一个
盐:
适量
1
瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。
2
将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
3
加入适量盐调味即可。
  • 本文分类:瘦肉
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  • 发布日期:2024-01-29 10:07:03
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