桃胶桂花蜜炖银耳

Tip:喜欢浓的多放点银耳,我喜欢水哒哒的感觉所以半朵就够了,喜欢蔓越莓的最后放,可以在加冰糖的时候丢进去
桃胶:
20g
银耳:
半朵
桂花蜜:
2勺
冰糖:
一丢丢
水:
看着倒
1
首先 我做的是一次的量 不多 大家可以适当调整
2
泡:桃胶泡水12小时后去杂质;银耳泡水几小时后去黄色根蒂,摘成小朵
3
水烧热,下桃胶和银耳,炖一个来小时,至汤水浓稠(我用的砂锅炖的)
4
入桂花蜜,冰糖,炖至冰糖融化,关火。没有桂花蜜的可以直接撒桂花,没桂花的直接忽略此步骤,因为我特别喜欢桂花的清香,所以放进去提香。
相关推荐
  • 桃胶皂角米木瓜羹

    皂角米, 俗称雪莲子, 是皂荚的果实, 皂角米中含有大量的植物胶原蛋白, 不同于动物性胶原蛋白, 皂角米低蛋白低脂肪, 因此多吃也不用担心发胖, 而且皂角米呈碱性, 可以平衡人体的酸碱度, 还有清肝明目的功效, 属于老少皆宜的滋补佳品。 用桃胶和皂角米一起炖煮, 加入了香甜的木瓜, 皂角米Q弹丝滑, 木瓜甜糯香软, 满满的胶原蛋白, 吃完嘴巴都粘粘的, 是一款口感很不错的养颜糖水, 桃胶和皂角米万
    桃胶 59207 浏览
  • 桃胶蔓越莓糖水 野生桃胶食用 天然胶原蛋白美容

    养颜嫩肤,保持S型曲线。雪蛤乃滋补圣品,与燕窝齐名,不仅润燥嫩肤还可以提高免疫力,居家煲汤养颜必备。 蔓越莓是VC王,酸中带甜,4种组合在一起堪称神器,你可以不用化妆品,但你不得不选择她。夏季露出好气色,秀出迷人曲线爱上滋补。
    桃胶 85819 浏览
  • 凤梨桃胶羹

    桃胶一般都是加木瓜雪耳之类的一起煮,但个人更喜欢加菠萝,风味不是一般的好啊~
    桃胶 8517 浏览
  • 养颜美容红枣酒酿紫薯桃胶牛奶羹

    被朋友称为混搭大师的我,又出新菜品了!
    桃胶 11144 浏览
  • 桃胶番薯糖水

    春季讲究少酸多甜,所以春天可以大行其道地吃甜品啦! 健康甜品自己在家做当然是最好啦!今天做的是番薯桃胶窝蛋,品种多样,营养丰富,味道也很不错啊,儿子都吃了一大碗,平时不爱吃番薯的他也吃了不少,哈哈!粗糖啊,咱要多吃
    桃胶 10842 浏览