雪蛤桃胶椰奶羹
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来源:互联网
桃胶:
适量
雪蛤:
适量
木瓜:
适量
椰子汁:
适量
1

桃胶用足够多的冷水泡24个小时,(中途最好换2-3次水),发涨后有少许杂质挑选出来,洗净干净即可。(如果想发快些,可以用温水泡,切忌不要放冰箱泡发)
2

雪蛤泡发:将干货3克雪蛤加姜丝加入大量矿泉水放入碗中泡发20个小时(必须要矿泉水泡发) 雪蛤去腥:雪蛤在泡发24个小时后,把雪蛤放入锅里,加入姜丝和大量白开水,大火沸腾5分钟。
3
木瓜或菠萝或雪梨切丁备用,将所有的食材(出雪蛤外,病痛也要放进去)放入锅里加开水煮30分钟,然后放入雪蛤煮10分钟捞出。
4

在做好的甜品中撒上椰子汁或椰浆或奶就行了喔。
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桃胶的吃法: 桃胶本身没有任何味道,口感似果冻般爽滑,一般可以炒、炖、凉拌,可荤可素。现在买到的桃胶都制成干货,需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右,所以大概10克左右一次,再搭配银耳及自己喜欢的水果便能煮成两人量。将桃胶和水果做成甜品是我最喜欢的,无论搭配银耳、木瓜、雪梨、山竹都滋补养颜,卖相极佳。桃胶 7935 浏览