椰汁桃胶蔓越莓羹(桃花羹)
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桃胶:
适量
矿泉水:
适量
蔓越莓:
一小撮
椰汁:
一包
1
桃胶泡水,直至没有硬心,去除杂质。
2
小锅加桃胶和适量矿泉水,大火烧开,小火慢炖半小时。如果要再软糯一些,再加10分钟。炖完沥去多余水分,只留桃胶冷藏。
3
蔓越莓水洗净,沥干。外面买的蔓越莓,大多含植物油和白砂糖,为了健康可以多洗几遍。
4
空碗一直,码入桃胶,倒上椰汁,撒上蔓越莓,就可以啦,不用额外加糖!凉凉的,入口是胶质的软糯,椰香四溢,蔓越莓一抹酸甜,最适合夏天。
- 本文分类:桃胶
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- 发布日期:2024-01-29 10:17:26
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桃胶的吃法: 桃胶本身没有任何味道,口感似果冻般爽滑,一般可以炒、炖、凉拌,可荤可素。现在买到的桃胶都制成干货,需要用水泡发。泡发后的桃胶可以涨大10倍左右,所以大概10克左右一次,再搭配银耳及自己喜欢的水果便能煮成两人量。将桃胶和水果做成甜品是我最喜欢的,无论搭配银耳、木瓜、雪梨、山竹都滋补养颜,卖相极佳。桃胶 7935 浏览