山药黄豆肉骨汤
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来源:互联网
猪龙骨:
适量
黄豆:
适量
山药:
适量
盐:
适量
葱段:
适量
姜片:
适量
料酒:
适量
1

黄豆洗净,用水泡涨
2

猪龙骨洗净,锅中水烧开,放入猪龙骨焯水,煮三分钟后捞出洗净沥干
3

锅中放入焯水过的龙骨,倒入足量冷水,大水煮开后,撇去浮沫
4

放些料酒,放入葱段和姜片
5
倒入泡涨的黄豆一起煮,煮开后倒入一汤匙醋(有助于钙质的析出)
6
大火煮开,维持大火煮10分钟,转小火煲1一个半小时
7
时间到开盖放入洗净去皮切成块的山药,再煮半个小时左右,起锅前10分钟放盐调味
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