苏泊汤（减肥专用版）
2887 阅读
0 评论
11 点赞
来源：互联网
Tip：最后放盐对身体更健康；不放肉和油对减肥和想保持身材的人来说是再好不过的晚餐了；对于减肥的人来说西红柿还可以改善皮肤，不会留下小褶褶～
西红柿：
1个
大头菜：
半棵
土豆：
1个
1
西红柿切小块，土豆切片，大头菜切小片
2
中火翻炒土豆片和大头菜，因为不加油所以炒的速度要快
3
大头菜炒软一点后添适量水，没过蔬菜即可，水开后放入西红柿，盖上锅盖大火炖
4
炖到所有食材都软了后加适量盐，就可以出锅啦
- 本文分类：大头菜
- 本文标签：
- 浏览次数：2887 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 10:21:42
- 本文链接：苏泊汤（减肥专用版）
相关推荐
-
-
-
-
-
【曼食慢语】保鲜盒泡菜
泡菜是个需要长久养出来的东西，跟老卤水一样陈的泡菜水才好。而保鲜盒并不是适合的容器，用来做泡菜失败几率比较高，要想让泡菜水维持长久不坏需要细心照料。我自己也是失败了几次，经历过小心养出来的泡菜水毁于一旦的痛苦。后面有我总结出来的最详细教程，基本上能想到的导致失败的因素都有，感觉我自己真是活雷锋啊。 一旦你有一坛可持续发展的泡菜，你会发现一个全新的世界，从此以后，各种需要泡椒、泡姜的菜式都可以自己从大头菜 52402 浏览