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雪花黑米圆
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黑米:
二杯
白砂糖:
少许
椰蓉:
35克
1
煮熟黑米
2
趁热加砂糖
3
拌匀搓团子,滚上椰蓉就可以了
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本文分类:
黑米
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发布日期:2024-01-29 09:54:34
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