牛奶黑米糊

黑米,牛奶,水:
适量
1
黑米淘净后放入适量冰糖,加水煮熟
2
煮熟的黑米及汤水一起倒入豆浆机,加入牛奶,按下豆浆键,ok
  • 本文分类:黑米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:92654 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:53:43
  • 本文链接:牛奶黑米糊
相关推荐
  • 黑米杂粮粥

    最近一有空就喜欢做这个粥,营养,女人吃了超好。
    黑米 25878 浏览
  • 黑米薏仁豆浆

    早餐是一日之重,所以一定要认真对待, 而且,早餐吃的丰盛,补充了身体所需要的营养,那么晚餐,便可以适当的清淡少量一些,这样,不仅膳食平衡,还能达到保持身材并瘦身的作用,所以,摆脱睡懒觉的习惯,早起三十分钟,为自己和家人精心准备一顿营养丰富的早餐,开始美好的一天吧!
    黑米 22997 浏览
  • 养肾膏(男女通用)

    每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花
    黑米 31858 浏览
  • 黑米蜜枣花生粽子

    黑米有补肾的功效与作用 ,饮食禁忌,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。   □食疗功效:健脑防老老少皆宜   黑米含有多种维生素和锌、钙、磷等人体必需的微量元素,有利于儿童骨骼和大脑的发育。黑米中的铁能明显提高人体的御寒能力,其皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用,对于有慢性病的
    黑米 99891 浏览
  • 芒果黑米捞

    夏天的宝贝,很好吃
    黑米 15814 浏览