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南瓜黑米红糖粥
南瓜黑米红糖粥
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来源:互联网
黑米:
一小把
红糖:
适量
大米:
一小把
南瓜:
适量
小米:
可选
1
将黑米、大米、小米洗干净,放水入电饭锅熬成粥
2
水开后,放入红糖
3
等粥熬得8分好的时候,加入切成小块的南瓜,熬熟即可
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本文分类:
黑米
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发布日期:2024-01-29 09:53:27
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