黄桃黑米滋

Tip:这个甜品做冷做热都可以,喜欢热的可以一整晚入微波炉中火转1分钟即可。美味的下午茶time。。。
黑米:
一碗
糖:
一勺
椰汁:
一罐
牛奶:
半杯
黄桃:
或者你想吃的任何水果
1
黑米洗净,和平常煮饭一样入电饭锅,水千万不能少,少了就不糯了!!
2
大概煮到锅中水没有了,这个时候加入糖和三分之一的椰汁,继续煮
3
黑米熟了之后先别操作,让它再闷个20多分钟。这个时候将剩余椰汁倒入碗中,再将半杯牛奶倒入混合。
4
将一团黑米放在手心,这个时候需要一点力气,揉成圆形状,叠放在碗中
5
再将黄桃切成小块放入碗中,可以开吃啦
  • 本文分类:黑米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:46004 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:53:20
  • 本文链接:黄桃黑米滋
相关推荐
  • 黑米可可

    上海最近开始降温了,正式入冬。做个热饮,暖暖身体,暖暖心。 黑米和黑豆的组合可以增加活力,祛豆美容。但体虚腹泻者不宜多喝。
    黑米 62751 浏览
  • 红豆黑米糊

    大早上的吃碗热乎乎的米糊真是暖暖的
    黑米 54469 浏览
  • 黑米蜜枣花生粽子

    黑米有补肾的功效与作用 ,饮食禁忌,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。   □食疗功效:健脑防老老少皆宜   黑米含有多种维生素和锌、钙、磷等人体必需的微量元素,有利于儿童骨骼和大脑的发育。黑米中的铁能明显提高人体的御寒能力,其皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用,对于有慢性病的
    黑米 99891 浏览
  • 黑米年糕

    那时我家每年都蒸年糕:脂油核桃年糕和红豆年糕。 糯米和粳米,淘过,浸胖、滤干,挑到附近的蔬菜大队轧成粉。蒸成松糕略晾,趁热和上核桃、脂油、枣肉揉压。要力气大,不怕烫,才能揉得均匀而光滑,吃起来才有咬劲。红豆糕则要用巧劲,不然赤豆揉碎了既不好吃也不好看。揉成结实的一大块,再搬到那边天井,摊在板上晾凉。隔天硬结成型后,切成条,分为几份,由奶奶用白布缝成包裹,寄给外地的亲友。 一笼接着一笼,忙上一整天,
    黑米 73466 浏览