黑豆黑米红枣粥

Tip:将泡黑米黑豆的黑水倒掉(黑水脏)
黑豆:
20g
黑米:
10g
红枣:
5颗
红糖:
一勺
1
将黑豆和黑米淘净,泡水搁置一夜(或8个小时)
2
将泡黑豆和黑米的黑水倒掉,按黑豆黑米:水=1:2的比例放入电饭煲中,将红枣洗净放入,煮饭
3
待20分钟,粥煮好
4
在碗中加入一勺红糖,倒入黑豆黑米红枣粥,搅拌均匀
5
一碗甜甜的黑豆黑米红枣粥就做好喽
  • 本文分类:黑米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:54:22
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