红豆芸豆粥

56996 阅读 0 评论 63 点赞 来源：互联网
大米：
适量
红豆：
适量
红芸豆：
适量
砂糖：
可选
1
红豆和红芸豆泡一天(我泡了两天,因为红芸豆不易熟).
2
电饭锅内放适量水,加入米,红豆,红芸豆,调至"煲粥"档即可.
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：芸豆
  • 本文标签：
  • 浏览次数：56996 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:23:45
  • 本文链接：红豆芸豆粥
相关推荐
  • 花芸豆炖肉

    花芸豆炖肉

    芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，。吃芸豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。芸豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃芸豆一定会达到轻身的目的。我国古医藉记载，芸豆味甘平、性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用。是一种滋补食疗佳品。                     
    芸豆 79220 浏览
  • 南瓜芸豆焖面

    南瓜芸豆焖面

    好吃好吃 ！
    芸豆 9694 浏览
  • 酒香话梅芸豆

    酒香话梅芸豆

    话梅芸豆谁都吃过吧？女孩子都喜欢的餐前小食呀！ 小潺用酸酸甜甜的话梅芸豆加了桑椹酒，味道更胜一筹哦！色泽上也更漂亮！ 如果没有桑椹酒，换成葡萄酒也可以的。 小潺今年泡的桑椹酒实在是太多了，送了一些给朋友，其实的正在想办法消灭，不知用桑椹代表牛奶做戚风，味道如何？有空要试下了！
    芸豆 88015 浏览
  • 五香芸豆

    五香芸豆

    芸豆 5804 浏览
  • 芸豆猪脚汤

    芸豆猪脚汤

    芸豆 1334 浏览