炖芸豆

99469 阅读 0 评论 13 点赞 来源：互联网
Tip：多焖会，不用总翻。
秋芸豆：
500g
牛肉：
少许
葱姜：
少许
盐，十三香：
少许
酱油：
少许
1
清洗，手掐，很入味
2
葱，姜，肉，下油锅
3
芸豆下锅
4
不用翻动 直接小火盖盖焖
5
5分钟后，翻炒，加料。
6
放酱油，放水，1分钟后，做好啦。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：芸豆
  • 本文标签：
  • 浏览次数：99469 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:24:32
  • 本文链接：炖芸豆
相关推荐
  • 口蘑芸豆

    口蘑芸豆

    这是一道素食
    芸豆 50534 浏览
  • 素烧芸豆丝

    素烧芸豆丝

    今年初夏刚吃到芸豆，芸豆是好东西啊，网上说吃芸豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。芸豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能，促进脂肪代谢；所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃芸豆一定会达到轻身的目的。我国古医藉记载，芸豆味甘平、性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用。是一种滋补食疗佳品。以前光知道吃了，也没明白芸豆还有这么多的功
    芸豆 42181 浏览
  • 芸豆丝炒杏鲍菇

    芸豆丝炒杏鲍菇

    芸豆需要烧熟，生芸豆容易食物中毒。
    芸豆 16894 浏览
  • 炖芸豆

    炖芸豆

    妈妈的菜谱
    芸豆 51510 浏览
  • 清炒芸豆

    清炒芸豆

    10月6日晚饭
    芸豆 13345 浏览