孜然蒜蓉烧芸豆

Tip:炒蒜末时注意火候和时间一定不要炒焦了!蒜末不要太细、要均匀!
芸豆(细长的架豆王):
适量
孜然、蒜末:
适量
盐、油:
适量
1
                    把洗净的芸豆沥干水分放入热锅油中
2
               芸豆全部烧到焦软捞出
3
                   锅中放少许油把蒜末倒入锅中,用中火把蒜末炒至焦黄颜色
4
                  蒜末变焦黄颜色后这时要把孜然放入锅中
5
                  这时要快速翻炒孜然和蒜末加入芸豆放盐快速翻炒几下盛出
6
                   一盘美味佳肴出锅了
  • 本文分类:芸豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:8525 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:24:32
  • 本文链接:孜然蒜蓉烧芸豆
相关推荐
  • 芸豆山药排骨汤

    芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能。 加上排骨炖汤,清甜可口又养生。
    芸豆 81048 浏览
  • 话梅芸豆

    特别喜欢芸豆的软糯的口感还有话梅酸酸甜甜的味道。
    芸豆 79165 浏览
  • 炸芸豆

    芸豆 38334 浏览
  • 芸豆炒饭

    这做菜吧,也矛盾着哩,像是咱家人都爱吃的芸豆吧,这东西是真好呀,又好吃营养又丰富,还可以提高人的免疫能力,增强抗病能力。但是芸豆的籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透。这样就很费时间啦,所以我就想了些办法,比如用高压锅,比如像这次这样的切成小段,这样就可以用最短的时间吃到熟透又美味的芸豆啦! 这就呈上这道美味省时的芸豆炒饭!
    芸豆 50799 浏览
  • 芸豆火烧

    芸豆 73254 浏览