干煸芸豆 Dry Fry Bean

Tip:1.芸豆在烹饪时一定要做熟,否则后导致食物中毒,切记切记!! 2.油煸芸豆时需要用中火慢慢煎,这个步骤大家需要有点耐心而且不要开大火哦,不然就会烧焦了。 3.炒肉沫的时候大家也可以加入自己喜欢的调味料做成自己的版本。
芸豆:
400g
猪肉沫:
150g
干辣椒:
适量
花椒:
几颗
生抽酱油:
适量
葱、姜、蒜:
适量
1
准备食材
2
葱、盖、蒜切沫备用。
3
芸豆洗净掰成长段后用热水焯到深绿色捞出控干水分备用。
4
炒锅内加入平时炒菜的油量中火加热,倒入焯好水的芸豆煸炒成外皮有点琥珀色起皱的样子(大约3-4分钟)然后捞出。
5
锅内剩余的油保持中火,放入花椒粒炒出香味,然后加入肉沫煸炒到没有粉红色的鲜肉。
6
加入葱、姜、蒜,然后干辣椒和酱油炒匀后加入芸豆继续煸炒一分钟,按个人口味放入盐调味后就可以出锅啦。
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