清炒芸豆

Tip:姜丝,蒜片爆锅1:1
芸豆:
1斤
1
切芸豆
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  • 发布日期:2024-01-29 10:23:33
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    这做菜吧,也矛盾着哩,像是咱家人都爱吃的芸豆吧,这东西是真好呀,又好吃营养又丰富,还可以提高人的免疫能力,增强抗病能力。但是芸豆的籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透。这样就很费时间啦,所以我就想了些办法,比如用高压锅,比如像这次这样的切成小段,这样就可以用最短的时间吃到熟透又美味的芸豆啦! 这就呈上这道美味省时的芸豆炒饭!
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