芸豆小枣百合

干百合:
10克
大白芸豆:
100克
小枣:
50克
莲子:
10克
清水:
500毫升
蜂蜜:
2汤匙
1
将芸豆洗净,加适量的水,用高压锅压20分钟
2
20分钟后(晾凉开盖),取干净锅(最好是砂锅),放小枣、莲子、煮过的芸豆(连同汤水)、再加清水大火烧开,改小火炖煮15分钟
3
待15分钟后加干百合继续炖煮至百合熟
4
待煮过的汤稍凉后,再加蜂蜜
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  • 发布日期:2024-01-29 10:24:31
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