米糊：芸豆紫薯米糊

88011 阅读 0 评论 68 点赞 来源：互联网
熟芸豆：
6～8颗
紫薯：
30克
米粥或米饭：
50克
1
紫薯蒸熟，加少量水，压成泥
2
熟芸豆与米饭混合压成芸豆米糊
3
紫薯泥与芸豆米糊混合
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 玉米芸豆蹄膀汤

    玉米芸豆蹄膀汤

    秋日进补美食
    芸豆 98607 浏览
  • 芸豆卤面条

    芸豆卤面条

    老妈最喜欢吃这个面，味道鲜美，易消化。小时候妈妈给我做，长大了我做给她吃。
    芸豆 52568 浏览
  • 芸豆山药排骨汤

    芸豆山药排骨汤

    煲骨头汤加两滴醋可以有助于钙质的析出，增加汤的营养 图片比较清汤寡水~ 因为我用的筒骨煲的 筒骨出锅就被我啃掉了╮(╯▽╰)╭好爱吸筒骨~ 葱段煲好以后也挑出来扔了=、=
    芸豆 29579 浏览
  • 芸豆山药排骨汤

    芸豆山药排骨汤

    芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。 加上排骨炖汤，清甜可口又养生。
    芸豆 81048 浏览
  • 摩卡咖啡月饼

    摩卡咖啡月饼

    芸豆 91481 浏览