快手无油鸡蛋燕麦饼

Tip：封面是没加蛋黄的，一天不要吃超过两个蛋黄哦，胆固醇高

鸡蛋：

两个

燕麦：

快熟即食都可

1

将鸡蛋和燕麦混合，根据自己的喜好加盐或糖，也可以加些坚果葡萄干，不要太稀，燕麦能堆在一起就好

2

最小火慢慢煎，用平底锅最好，煎到底部凝固脱离锅子翻一面两面都煎至金黄，就?了，很香很好吃哦，不喜欢黏糊糊的燕麦这个方法超棒

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