秋葵鸡蛋饼

Tip:1、煎鸡蛋饼用平底不沾锅。 2、翻面不能用铲子,蛋饼会烂。我是把蛋饼滑倒盘子里,没煎的一面在上,再把蛋饼倒回锅里,未煎的一面朝下。 3、早餐肠可以增味,增色,多与少按个人喜好。 4、煎的过程都是用小火,以免焦。
秋葵:
5个
鸡蛋:
3个
黑椒早餐肠:
1根
1
秋葵洗净,放沸水里焯水一分钟,取出冲凉水,去蒂,切稍后点的小段。
2
黑椒早餐肠子隔水蒸熟,切稍厚点的小段。
3
鸡蛋放少许盐、鸡精、清水、油,搅拌均匀。
4
平底锅烧热,倒少许油。把切好的秋葵和黑椒早餐肠摆放均匀。
5
倒入蛋液,摊成圆饼。用小火煎片刻,手抖动锅,蛋饼定型不沾了,翻面煎,把鸡蛋两面煎成金黄色。
6
不沾平底锅,锅底直径20cm,摊饼、做班戟皮再好不过了。
  • 本文分类:鸡蛋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:7474 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:27:06
  • 本文链接:秋葵鸡蛋饼
相关推荐
  • 鸡蛋芝士烤吐司

    吐司创意吃法:) 转自@Elle的慢生活记录
    鸡蛋 19149 浏览
  • 【鸡蛋炒生菜】

    快手菜....
    鸡蛋 63244 浏览
  • 香肠鸡蛋炒面

    以前在学校的时候有家炒面特别好吃,不大爱吃面食的我都特别爱!正好今天家里只剩下这些材料,自己炒起来怀念一下学生时光吧~! 简单易行!分分钟搞定! 图片拍的不太好,嘿嘿,最重要是好吃啦!
    鸡蛋 37778 浏览
  • 鸡蛋炒青蒜

    北京的秋天即将过去,在北京近十年的AMMA,第一次感受到那么长时间的秋天。 AMMA喜欢北京的秋天,那么绚丽,那么多情! 在这个舒爽的秋天,AMMA收获了很多,这是AMMA丰收的一个秋天! 感谢北京的秋天! 就要十一月了,冬天的脚步已经慢慢的近了,一盘丰收菜,给北京的秋天画个句号。 AMMA期盼来年精彩的秋天...........
    鸡蛋 31426 浏览