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紫薯燕麦糙米粥
紫薯燕麦糙米粥
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来源:互联网
Tip:少放米,多放水
紫薯:
一个
糙米:
一点点
燕麦:
一点点
红米:
一点点
1
紫薯削皮切块,和糙米、红米、燕麦米一起放电饭锅里锅,快熟的时候,可以放点燕麦片,糙米不像大米,不会很稠,加点燕麦片,粥会稠点~~
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本文分类:
燕麦
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发布日期:2024-01-29 10:27:29
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