紫米牛奶热饮——香滑如奶昔

紫米:
适量
水:
适量
牛奶:
适量
1
紫米淘洗干净,放适量水浸泡2-3小时。
2
连米带水倒在小奶锅中煮开
3
趁热倒在焖烧杯中,焖烧杯事先用开水烫过,盖好杯盖,放一晚。
4
早上起来打开杯子,已经变成厚厚的粥了,还是热的。
5
取两勺紫米粥到料理机中,倒入加热过的牛奶,嗜甜的放适量糖,打匀,即可饮用,我个人觉得不加糖也很好喝。
相关推荐
  • 紫米捞

    紫米 52157 浏览
  • 紫米糯米藕

    本来想做一般的糯米藕的,因为糯米不够了加了一半的紫米进去,想不到很好吃
    紫米 58772 浏览
  • 椰汁紫米番薯西米露

    好饱的甜品(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品,有紫糯米或“药谷”之称。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。
    紫米 33506 浏览
  • 红豆紫米薏仁粥

    本来觉得浸泡啦还要煮啦特别麻烦,自从买了个可以预约时间的锅,就发现特别方便啊。晚上睡觉前直接把材料都放到锅里,设定好时间,第二天早上起来就有粥喝啦~
    紫米 90995 浏览
  • 紫米蛋挞

    紫米馅蛋挞,新手首次做
    紫米 94553 浏览