紫米牛奶热饮——香滑如奶昔
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来源：互联网
紫米：
适量
水：
适量
牛奶：
适量
1
紫米淘洗干净，放适量水浸泡2-3小时。
2
连米带水倒在小奶锅中煮开
3
趁热倒在焖烧杯中，焖烧杯事先用开水烫过，盖好杯盖，放一晚。
4
早上起来打开杯子，已经变成厚厚的粥了，还是热的。
5
取两勺紫米粥到料理机中，倒入加热过的牛奶，嗜甜的放适量糖，打匀，即可饮用，我个人觉得不加糖也很好喝。
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- 发布日期：2024-01-29 10:31:44
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