冬瓜薏米水（夏季祛湿佳饮）

91558 阅读 0 评论 44 点赞 来源：互联网
Tip：蜂蜜最好等汤汁冷却再加入，高温会破坏蜂蜜营养成分。
冬瓜：
400克
薏米：
50克
蜂蜜：
少许
1
冬瓜带皮切块，和薏米放入国内，加水同煮。
2
大约十分钟后改小火炖煮，直到薏米膨大开花。
3
等放凉后加入蜂蜜，调均匀。
4
冷藏之后口感更佳。
5
随身携带想喝就喝吧。
点赞(10) 收藏
相关推荐