白果陈皮炖鸽子

Tip:煲骨头汤下点醋是为了让骨头的钙质更多地释放出来。
鸽子:
1只
猪尾骨:
250克
白果:
120克
陈皮:
8克
老姜:
4片
盐:
适量
醋:
1小匙
1
鸽子和猪尾骨切块。焯水后备用。
2
用砂锅烧足量的水(煲汤中途不要加水,所以第一次就放足够多)煮开后放姜片和步骤一的鸽子肉和骨头。倒醋。大火烧开后就转小火炖1个小时。
3
1个小时后下白果和陈皮。再小火炖1个半小时。熄火用盐调味即可。
  • 本文分类:鸽子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:99304 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:34:37
  • 本文链接:白果陈皮炖鸽子
相关推荐
  • 鸽子排骨汤

    鸽子 15546 浏览
  • 滋补鸽子汤【懒人电饭锅版】

    鸽子很补,个头还小,超级适合一人食。买来鸽子分成两份,冻在冰箱里,想吃的话拿一份出来化开,刚好吃一顿。 而且用电饭锅也不用看着火,超级适合想要滋补的懒人,比如我。 大概能煮出来两碗多一点的汤,其余请看小贴士!
    鸽子 10501 浏览
  • 青橄榄乳鸽汤

    青橄榄润肺,乳鸽滋养,且富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分,秋天食用正正好
    鸽子 50313 浏览
  • 天麻炖老鸽

    对调节睡眠有很好的功效
    鸽子 27025 浏览
  • 莲藕鸽子汤

    秋风起兮莲藕香,就会在心里荡起一圈圈了的莲漪,回想起妈妈做的猪骨莲藕汤。妈妈说多吃藕可以清热消食、健脾开胃,对五脏都有好处。一进入9月中旬,莲藕较粗、气孔大,吃起来又香又脆,无论是炖鱼、炖肉,还是煲汤,选用莲藕准没错。
    鸽子 68762 浏览