纳豆拌饭

Tip:特别简单的一道主食,懒得做饭的时候的最好选择! 纳豆就是超市买的燕京盒装的。一盒配一碗饭。一盒里面有一小包芥末一小包酱油,个人觉得量有点少,味道不够足。就又加了一些生抽和芥末。
热米饭:
适量
纳豆:
一盒
生抽:
适量
芥末:
适量
葱花:
适量
1
纳豆和生抽、芥末搅拌均匀出丝,拌好放在热米饭上,撒上葱花,开吃。
  • 本文分类:纳豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:8591 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:41:49
  • 本文链接:纳豆拌饭
相关推荐
  • 纳豆牛油果

    纳豆 44373 浏览
  • 纳豆泡菜吐司

    3分钟简易早饭!
    纳豆 61901 浏览
  • 纳豆发酵记

    纳豆是一种营养价值很高、又很容易被人体吸收的豆制品,大豆直接食用仅有 60% 的蛋白质被人体吸收,经过细菌发酵的纳豆,产生多种小分子蛋白质,可以不经过消化直接为肠黏膜吸收,这对于肠胃吸收困难或消化功能障碍的病人就十分有利;纳豆有丰富的胆碱和卵磷脂,对活化脑细胞、促进脑细胞传递、使大脑灵活和提高记忆力、注意力有积极作用;纳豆产生的豆激酶具有溶血栓、降血压、防治糖尿病等功能;纳豆还含有活性维生素 K2
    纳豆 30888 浏览
  • 牛奶纳豆

    YouTube上很火的一个视频里介绍的吃法,貌似在日本比较流行。牛奶和纳豆都是我的菜,试了一下感觉还蛮好吃哒!
    纳豆 90669 浏览