微波白果

Tip:1.微波前先打湿白果,微波时用小火而不用大火,这样比较容易控制白果的干湿度; 2.白果每个都要敲碎了放进去,不要有遗漏的,不然会爆裂的; 3.吃白果切忌每天不可超过10几颗。
白果:
200克
1
将白果用刀背敲碎,保证每个都敲碎,不要有遗漏的,不然,在微波时会爆裂的
2
将敲碎的白果在清水中浸泡湿
3
捞起,沥干水,铺在平底盘中
4
放入微波炉中,用小火叮3-5分钟即可。建议先用小火叮3分钟,然后关掉,打开看下,白果的裂口是否都涨开来可以看道白果的肉了。如果还没有,就再1-2分钟小火的往上加
  • 本文分类:银杏果
  • 本文标签:
  • 浏览次数:66610 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:43:16
  • 本文链接:微波白果
相关推荐
  • 开心白果

    大家都爱吃白果,但是它坚硬额外壳就让大家望而生畏,今天教大家一个小方法,你就可以在家吃上白果了。如用再用去了皮的白果炖鸡那就更是美味了。
    银杏果 32461 浏览
  • 雪莲子养颜汤

    雪莲子满满的胶原蛋白,红枣枸杞补血、补气,来一碗美容养颜。
    银杏果 71923 浏览
  • 盐焗白果

    白果,又叫银杏。白果含有胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,具有益肺气、治咳喘、护血管、增加血流量、美容等食疗作用和效果。在这深秋季节,很多地方都有收获银杏,今天我教大家做的是最简单的一款吃法,盐焗白果。可以在午后,作为小小的茶点,非常香糯。每天吃一小把白果,健康又美颜~
    银杏果 58284 浏览