懒人高压锅烘白果

Tip：白果不宜多食，生白果有心脏毒性。 但是它的营养价值和药用价值是不可替代的，特别是秋季，静心润肺是再好不过。

白果：

至少铺满高压锅底

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生白果倒入高压锅，小火，盖上锅盖，不要放上安全阀!!!

2

焖一会，打开锅盖，木勺翻炒一会，再焖一会，再翻炒一会，反复几遍。

3

接下来又是经验，白果会散发出类似黄油的香味，外表颜色变深，焦一点不要紧。这时就可以关火。

4

实在搞不清，咬一颗试试，当心牙齿。

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