白芷绿豆薏仁汤
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来源:互联网
Tip:薏仁粉在台湾被称为“艺人粉”,是因为很多女艺人都十分追崇。她们会用薏仁粉冲泡在每天的饮用水里,闲来就做个薏仁面膜。大S就超级推荐薏仁。 薏仁最大的特点就是: 1、美白去斑 2、收细毛孔 3、排水瘦身(脸部和下身浮肿肥胖非常有效) 但薏仁性寒,孕妇不可以食用,经期前后一周也最好不要食用哦:)
薏仁:
适量
白芷:
适量
绿豆:
适量
冰糖:
适量
1
将所有食材一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上,等薏仁完全烂后加入冰糖即可
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