爸爸的焖炒南瓜

南瓜:
适量
蒜末:
适量
葱花:
适量
酱油:
适量
盐:
适量
1
南瓜洗净去皮,切小块。准备葱花,蒜切沫。
2
起锅热油,下葱蒜沫炒香。倒入南瓜块,翻炒。
3
炒到南瓜稍微上色,加入适量水,盖上锅盖焖。
4
汤汁基本收完、南瓜绵软之后加一点酱油、盐(喜欢也可以加糖)调味,即可出锅~开吃吧哈哈我都要舔盘子了!!
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:2363 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:46:49
  • 本文链接:爸爸的焖炒南瓜
相关推荐
  • 酱焖嘎鱼

    嘎鱼属野生鱼,纯天然,无污染,鱼肉雪白,少刺,肥嫩鲜美,在《本草纲目》中被列为滋补品,有很高的营养价值。要说这个酱焖嘎鱼的味道怎么样,四个字可形容:鲜香扑鼻!
    66318 浏览
  • 土豆萝卜焖鸡

    不喜欢萝卜的人可以忽略它,只加马铃薯一样好吃哦。马铃薯和胡萝卜一起焖鸡会使整个菜更鲜甜。
    16503 浏览
  • 自制酸奶(焖烧锅版)

    不含防腐剂不含调味剂真是健康的宝贝食品,用焖烧锅发酵节能减碳又简单
    67075 浏览
  • 南乳笋虾焖五花腩

    笋虾其实是醃渍过的竹笋, 广东人在秋冬季节会用来焖五花腩或排骨, 配白饭真是一流, 饭都可以多吃几碗。至于为什么叫笋虾, 我也不太清楚, 都是听老人这样叫。
    56245 浏览
  • 浓香土豆焖鸡翅

    鸡翅香味浓,土豆吸足了鸡翅味道,脆中带粉,辣里带甜。复杂多变的口感能一下子唤醒你沉睡多时的味觉。
    18141 浏览