黑胡椒鸡排饭
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来源:互联网
鸡胸肉:
两块
米饭:
适量
黑胡椒粉:
适量
盐:
适量
淀粉:
适量
料酒:
适量
色拉油:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
糖:
或蜂蜜
芝麻:
少许
1

鸡胸肉用刀背拍松,切成小长条
2

加入料酒、黑胡椒粉、老抽、生抽、淀粉适量腌20分钟
3

平底锅放少量油,油热后放入鸡胸条,用铲子多压,两面都煎熟,可以加一些糖或蜂蜜,出锅前撒些芝麻
4

将煎好的鸡排连汁一起倒在米饭上
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