大酱汤

Tip:1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己喜好,可以放入蘑菇或是香菇,以及其他时令蔬菜 3、如果不放牛肉的话,所有原料可以直接在石锅里炖熟,直接上锅省去了刷锅的麻烦,懒人必备 4、让酱汤更浓郁的关键就是:加入第二遍的干净淘米水,这个味儿正,不是清水做得出来的,其实淘米水真的很有营养,可是惯有的生活习惯,让这种营养被我家花草享用了 5、比较难煮的土豆、豆腐什么的要先放,其他容易熟的后放,最后放蛤蜊是因为蛤蜊很容易就张口了,过长时间加热会使蛤蜊的肉质变老,不鲜嫩
牛肉:
适量
豆腐:
适量
金针菇:
适量
蛤蜊:
适量
西葫芦:
适量
土豆:
适量
豆芽:
适量
大蒜:
适量
青椒:
适量
洋葱:
适量
大酱:
适量
辣椒酱:
适量
淘米水:
适量
油:
适量
1
买回来的蛤蜊放在盐水里养着,等其吐净沙子备用
2
西葫芦洗净切片、豆腐用盐水泡过后切块
3
洋葱切丝、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎
4
豆芽清洗干净后择去底部,土豆洗净去皮后切片,金针菇洗净去根部
5
锅里放少许油,油热后将牛肉下锅炒
6
牛肉变色
7
加入洋葱丝爆香
8
等到洋葱变软后,将牛肉洋葱铲出备用
9
将第二遍的淘米水倒入锅中
10
加入3小勺大酱
11
加入2小勺辣椒酱,用筷子搅拌至酱料完全溶解,开火
12
水烧热后,将土豆豆芽放入大火烧开
13
加入豆腐和西葫芦
14
等到锅再次烧开后,放入金针菇
15
将事先炒好的牛肉放入锅中
16
加入青椒和蒜末
17
锅子再次烧开后,将吐净沙子的蛤蜊放入几只,中小火几分钟后,关火即可
  • 本文分类:汤羹
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  • 发布日期:2024-01-29 10:29:20
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