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炒莙荙菜(Chard)
莙荙菜, Chard, 根据wikipedia,即叶用甜菜,俗语又叫牛皮菜、猪乸菜,莧科菾屬的耐寒性一年生或二年生草本葉菜,是甜菜的一個變種。常見於地中海料理。 莙薘菜原产欧洲南部,公元5世纪由阿拉伯传入中国。雖然菜葉常綠,但其葉柄顏色多變,有綠色、紅色等多種顏色。莙薘菜的營養價值非常高,而且經過裁培後,菜的營養都聚集到葉片,而不是像甜菜那樣聚在根莖。因此,莙薘菜被譽為是最健康的菜,常用於健康餐單橄榄 17104 浏览 -
四月有肉-培根橄榄高纤面包
四月过去了一半,另一半的四月即将不属于远方,北方的桃木李花在昏黄的沙尘中盛放,而南方的木棉花已经重重地铺陈满地。四月,你缓缓地走,借你嫩绿色的林荫道,默默地来回。 珠海的四月,你清晨爽朗的风,让人怀疑是不是秋;你潋滟的阳光,穿过山尖的嫩叶;你下起雨,就像永远都不会晴;你潜伏在夜里,送来布谷鸟的啼鸣。 四月,我总是早早醒来,世界那么粗糙,坚硬,我想有人需要柔软,像花朵,像云,像点心。我为你们橄榄 27759 浏览