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自制南瓜泥&烤南瓜子
看到南瓜会让人很容易想到秋天，如果在国外的话会让人想到万圣节，感恩节&圣诞节已经近了。南瓜不仅仅可以用来做装饰，而且南瓜的营养价值很高热量低，可以拿来做很多好吃的。像是南瓜汤，南瓜粥，南瓜馒头，南瓜饼干，南瓜蛋糕，等等。不过做这些吃的之前很多时候要把南瓜做成泥。中国人通常会选用蒸的，外国人会选择烤。我这次选用烤的，烤出来的南瓜泥相对比较干，不会很湿，当然也要看你选用的南瓜种类。在国外的超市会经常看南瓜子 55764 浏览 -
南瓜面包棒PumpkinGrissini (Peaceful Cuisine)
非常喜欢的一个日本美食博主PeacefullCuisine，做的食物都很健康，并且是素食。只是一直没尝试他做的方子，于是记录下来，简单地试着做一次。南瓜子 57896 浏览 -
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