红豆薏米水

Tip：薏米红豆水，祛湿，红豆暖身，可以冬天用红豆夏天用绿豆解暑。粥内不可以放入其他米，那样薏米的功效全无。经常喝是对女性身体非常好的。

红豆：

适量

薏米：

适量

红枣：

适量

清水：

适量

1

一把红豆一把薏米用水洗净，浸泡一宿。

2

薏米红豆红枣一起放入国内。

3

也可以适量加点枸杞子。加水。大概四分之三锅。大火煮开，关火焖半小时，再开火煮开再焖半小时即可食用。

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