蜜红豆

红豆:
适量
细砂糖:
适量
1
将红豆放进装了水的搅拌盆里,洗净,滤水
2
放入碗中,用净水浸泡一晚。(如果你忘记这一步,没有浸泡一晚的话,也没有关系,请看7)
3
浸泡一晚的红豆,滤水
4
放入锅中,加入适量的水(没过红豆)大火煮沸
5
沸腾后,加一杯水,再继续中小火煮10分钟左右
6
将红豆倒入过滤网中,用水冲洗约5分钟左右,去除浮沫、涩味。(冲的过程中,用手稍翻拌下,让其冲洗均匀)
7
再将红豆倒入锅中加入适量的水加热,沸腾后转为小火,继续煮20-30分钟左右,(如果忘记2,没有浸泡一晚的话,在这里继续煮延长至60分钟左右)。中途如果水变少,就再加热水进去
8
煮熟至:用手指可以捻碎,就可以了
9
煮好的红豆沥去汤汁,放入碗中加入细砂糖。(一层红豆、一层细砂糖,让其渗透,最后再稍拌下)蜜渍一天。(天太热,我放在空调间或者放冰箱)
10
这是蜜渍一天后的蜜红豆,细砂糖溶解,红豆充分浸泡在糖水里
11
将滤干糖水
12
蜜红豆放入碗中速冻,近期吃的就直接放冰箱冷藏即可
  • 本文分类:红豆
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  • 发布日期:2024-01-29 10:50:01
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