猪尾王米黑豆汤

Tip:本道菜用料量,适合家中12人以上(一桌)食用。
猪尾:
1000克
玉米:
200克
黑豆:
200克
1
猪尾洗净冷水下锅焯水。
2
黑豆洗净提前浸4小时以上。
3
玉米切小块与猪尾、黑豆一起放进熟盆内加入一定量的开水置压力锅蒸,上气四分钟即可。
  • 本文分类:黑豆
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  • 发布日期:2024-01-29 10:44:37
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