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黑豆雪梨汤
黑豆雪梨汤
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Tip:黑豆请提前泡好哦,梨中已经含糖分了 所以不必再加冰糖
黑豆:
40克
雪梨:
1-2个
1
将黑豆洗净提前尽然,大约两三个小时,是为了黑豆煮的时候更好熟烂
2
雪梨去皮去核,削成小块。
3
将黑豆连同泡出的水也一同倒入小锅内,加入雪梨块,再加入适量的水,大火煮开,然后转小锅慢炖,直至黑豆和雪梨都软烂。开锅,喝汁吃豆吃梨,一滴不剩
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本文分类:
黑豆
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发布日期:2024-01-29 10:44:25
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