黑豆雪梨汤

Tip:黑豆请提前泡好哦,梨中已经含糖分了  所以不必再加冰糖
黑豆:
40克
雪梨:
1-2个
1
将黑豆洗净提前尽然,大约两三个小时,是为了黑豆煮的时候更好熟烂
2
雪梨去皮去核,削成小块。
3
将黑豆连同泡出的水也一同倒入小锅内,加入雪梨块,再加入适量的水,大火煮开,然后转小锅慢炖,直至黑豆和雪梨都软烂。开锅,喝汁吃豆吃梨,一滴不剩
  • 本文分类:黑豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:98525 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:44:25
  • 本文链接:黑豆雪梨汤
相关推荐
  • 黑豆滚鸡蛋汤

    一日无汤不欢的话,那么这些只要花二十分钟就能煮出来的简单快捷的家常滚汤,或许就很适合你,而且简单的配料和做法很适合都市人的生活节奏, 黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾
    黑豆 56983 浏览
  • 醋泡黑豆

    黑豆的食疗功效十分明显,一款简易醋泡黑豆方便食用
    黑豆 79613 浏览
  • 黑豆冰淇淋

    黑豆中富含抗氧化成分-花色素和对眼睛有益的维生素a。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降
    黑豆 83353 浏览
  • 鸡蛋黑豆糖水

    鸡蛋黑豆糖水是老少皆宜的,对身体有益。活血补气,糖水里含有钙铁锌硒多种元素,富有营养。吃后让人充满活力,由于是甜食也使人心情愉悦。女人多吃黑豆补血补气,现代女性容易手脚冰凉,每天喝碗鸡蛋黑豆糖水营养又有益身体健康,加上女人是有爱吃甜食的天性,最重要最重要的是此糖水又不会吃肥哦…
    黑豆 24218 浏览
  • 猪尾王米黑豆汤

    养生靓汤,且汤清味美。
    黑豆 16439 浏览