红枣全麦馒头

Tip:全麦粉最好选带麦麸的,滚圆的时候手要干净光滑哦~
全麦粉:
250
酵母:
二分之一小勺,2.5g
去核的红枣:
70g
打红枣的水:
110g
溶酵母的温水:
15g
1
红枣洗净去核称重,放入搅拌机加入110g水打成枣泥,不用很细
2
酵母2.5g用温水溶解后倒入大盆中
3
大盆里倒入250g全麦粉和枣泥
4
和面,表面光滑,大概和面20分钟左右,觉得面干稍微加点水,一点点加,觉得面稀稍微加点面,也是一点一点的加。面团要稍微硬一点不要软
5
案板上刷薄薄一层油,仿粘,滚成条状切成十小份
6
蒸锅加水,笼屉可以刷薄油也可以用屉布我用的是油纸。滚圆后放入,表面要光哦
7
把蒸锅放火上,大火加热20秒左右关火,加盖。醒发20分钟到一小时。直到面团大1.5倍左右,开中大火蒸25分钟
8
关火后五分钟在打开盖子,要等温度降降后在开盖子,不然容易塌陷~
  • 本文分类:全麦粉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:55691 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:45:40
  • 本文链接:红枣全麦馒头
相关推荐
  • 核桃玛芬

    全麦粉 63551 浏览
  • 全麦杂粮包

    全麦粉 71050 浏览
  • 中种全麦杂粮小餐包

    适合减肥以及调控血糖人士食用的一款主食面包,高纤低糖(其中添加的砂糖经发酵后几可忽略不计),每个餐包约1两重,份量易掌握,升糖指数较一般米面类主食低,可长期食用,强烈推荐血糖偏高者尝试。
    全麦粉 56460 浏览
  • 天然酵种全麦巧克力软欧

    没错,我就是巧克力控啦,今天试试天然酵种全麦巧克力软欧包,出炉那一刻老激动了! 好香好陶醉~~~ 没有天然酵种的话,80克面粉和80克水一比一,加一克酵母发酵到塌陷,记得主面团再加2克干酵母,就是普通的软欧。
    全麦粉 77787 浏览
  • 葡萄干酵种早安乡村面包

    早起吃新鲜现烤面包的感觉简直棒呆了! 方子来自于《浅草散步,遇见粉花面包店》,是基本款的乡村面包。 它的特点是使用新鲜的酵母液,而非老面酵种来制作面包。这一款是松软但紧实的,面包皮薄且脆。烤好的面包热吃就十分美好,与咸黄油和果酱也很搭,更可以通过添加坚果、果干创造更加丰富的口感。 我对基本款最没有抵抗力了,第一次完全按照原方操作的面包略酸,这一次略微做了调整,味道和口感达到平衡,操作也十分便捷快手
    全麦粉 95181 浏览