红豆牛奶露

Tip:红豆提前泡一下会比较好煮,也可以一次多泡点,然后高压锅压好后放冰箱里,做的时候取一些来用。
红豆:
一大把
牛奶:
500ml
糯米粉:
3汤勺
冰糖:
一小块
1
头天用清水泡豆子过夜,一夜后豆子涨饱
2
豆子加清水用高压锅压30分钟。
3
压熟的豆子和红豆水分开。取红豆沙用。红豆水也不要浪费,倒入瓶中冰镇后是很好的饮品哦,可以减水肿。
4
压熟的红豆还没达到豆沙的状态,用搅拌棒或者搅拌机打碎成豆沙。
5
冷的牛奶中加入3勺糯米粉搅拌均匀(糯米粉一定要冷牛奶搅拌哦,热水会结块),再与豆沙搅拌均匀。
6
混合后的液体倒入锅中小火煮开,由于加了糯米粉,会越煮越粘稠一点,待冒泡了关火,加冰糖。
7
开喝,老公赞不绝口,稠稠的。这个也可以倒入模子做冰棍哦~
  • 本文分类:红豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:21690 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:50:11
  • 本文链接:红豆牛奶露
相关推荐
  • 红豆沙圆子

    儿时关于腊月的记忆,除了腊八粥,腊八蒜,就是每每腊月,各家各户都会用高压锅熬红豆馅儿,每次听到高压锅气阀呲呲作响,厨房里充满了红豆的甜香味道.大人们会用熬好的红豆馅儿包豆包,粘豆包,黄米粘豆包,再不就派给我们一个小勺,直接挖来吃.那口感,甜甜软软,带着一点点粘连感.一个字儿,就是美. 最近自己的脾性有点奇怪,年中间竟然涌出想吃汤圆儿的心. 想到两年前在墨尔本,与一干好友围坐在租来的房间里,一张旧货
    红豆 20597 浏览
  • 红豆西米羹

    红豆 69100 浏览
  • 红豆薏米莲子粥

    baba最近湿气重,容易疲乏,所以每天给他煮这个粥吃,没想到真的有效果O(∩_∩)O 功效:祛湿,补气,祛心火,健脾胃
    红豆 93175 浏览
  • 红豆牛奶抹酱

    最美味最方便的冬令食补——红豆牛奶抹酱 俗话说,药补不如食补。 寒冷的冬天到了,这个时候最怕手脚冰凉,冻得瑟瑟发抖。在我们的生活中,有一款随手可得的普通食材,就能帮我们行气补血,使小宇宙不停地燃烧,战胜严寒。它廉价美味,但疗效多多,它就是被李时珍赞为“心之谷”的红豆。 红豆有一个最显著的功效,富含铁质,补心补血,能保持肌肤红润光滑;另外在中医看来,红豆是冬天的滋补佳品,因为食物中的红色能增加肾上腺
    红豆 47659 浏览
  • 红豆糕

    红豆 55533 浏览