凤爪花生汤——美容靓汤

Tip:小贴士: 1、鸡爪也可以直接请卖鸡爪的摊主,直接跺小,方便炖煮。yuzyi7 2、如果不喜欢花生皮的也可以在浸泡后,将花生去皮。但是不太建议去皮,因为花生那层外衣对人体很有好处。
花生100克:
适量
鸡爪500克:
适量
姜片适量:
适量
料酒1大勺:
适量
盐1/2小勺:
适量
1
花生用温水浸泡30分钟。从超市买来鸡爪,剪去脚指甲,洗净改刀剁成两段。
2
锅中适量清水放入鸡爪,倒入料酒焯水,捞出沥干。锅中适量清水,将焯好的鸡爪和生姜片一起放入汤锅中。
3
倒入花生大火煮沸后转小火,慢慢的煮上两小时左右。调入盐,焖五分钟,确保鸡爪的完整和鸡爪上的皮入口即化。
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