养身美容佳品【牛奶炖花㬵】
57517 阅读
0 评论
65 点赞
来源:互联网
花胶(已泡煮):
70~75g
牛奶:
200g
水:
100g
姜汁:
适量
冰糖:
30g
1
提前一天,将花胶(112g)放入干净的容器,加足够的水高过花胶泡一晚;
2
第二天花胶有點软,边缘微卷,表面开始发白;
3
锅里加入水、姜、葱段和適量酒,待水烧开,把花胶放入水里;
4
很快花胶卷起,撈起用清水冲洗干净(泡煮后重193g);
5
我分三次食用,一次用不完的花胶可剪成小块,分別放在冰格入冰箱冷冻保存,下次再煮就方便取用了;
6
把泡煮过的花胶放入炖盅,加少量水和姜汁(也可直接放姜片),炖2小時;
7
炖2小時后,再加入牛奶和冰糖,繼續炖15~20分钟即可。(如果是当早餐食用的,可提前一晚清水炖好,第二天早上再加牛奶和冰糖炖15~20分钟)。
8
想吃牛奶花胶冻的,把炖好的牛奶花㬵(花胶量要足)放冰箱冷藏一晚就成稠酸奶或果冻一樣了。喜欢热饮的,再重新炖几分钟即变回液体。
- 本文分类:美容
- 本文标签:
- 浏览次数:57517 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 10:53:14
- 本文链接:养身美容佳品【牛奶炖花㬵】
- 上一篇 > 自制排毒养颜的苹果酵素
- 下一篇 > 养颜排毒蜂蜜柚子茶
相关推荐
-
熬夜簇必备美容养颜早餐——让你胃口大开的番茄鸡蛋卷
如今,越来越多的人加入到晚睡一族的行列中,几乎每晚都要伴着网络,熬夜到零点以后才睡觉。再加上最近因为世界杯的缘故,小伙伴的的晚睡纪录一个比一个触目惊心,真真惊呆了。 究竟多晚睡觉就算熬夜?长期熬夜又有哪些危害?据说,健康的睡眠时间一般是从晚上10点到第二天早上7点,最好能够保证每天7个小时的睡眠时间,如果11点还没有入睡,那就算是熬夜了。 经常熬夜会导致神经长期处于紧张状态,除此以美容 95627 浏览 -
养颜丰胸圣品 红枣枸己蛋酒酿
这个红糖枸己蛋酒酿一年前开始吃了,不好说马上丰胸,但是我有信心会有明显效果如果自己持之以恒,现在人的气息好了,月经期间也不腰酸背疼,也不会胸部肿胀,也没有痛经…反正是对身体好的…常做来吃吃,心情也变好…自然就美丽了…美容 72431 浏览