鱿鱼干炒荷兰豆

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荷兰豆：

适量

鱿鱼干：

半个剪成细条

蒜蓉：

适量

盐：

适量

蚝油：

少许

1

荷兰豆洗净撕去老筋，再次冲干净沥干水分

2

鱿鱼干剪成丝，泡发挤干水分。

3

荷兰豆用水加油盐焯至变色断生，沥干备用。

4

锅里放适量油，爆香鱿鱼丝，下荷兰豆快速翻炒。

5

加蒜蓉炒炒，下盐，蚝油调味。

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本文分类：荷兰豆
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发布日期：2024-01-29 09:18:48
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