鱿鱼干炒荷兰豆

荷兰豆:
适量
鱿鱼干:
半个剪成细条
蒜蓉:
适量
盐:
适量
蚝油:
少许
1
荷兰豆洗净撕去老筋,再次冲干净沥干水分
2
鱿鱼干剪成丝,泡发挤干水分。
3
荷兰豆用水加油盐焯至变色断生,沥干备用。
4
锅里放适量油,爆香鱿鱼丝,下荷兰豆快速翻炒。
5
加蒜蓉炒炒,下盐,蚝油调味。
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