营养早餐

碳水化合物:
适量
蛋白质:
适量
维生素:
适量
奶制品:
适量
1
碳水化合物:面包 蛋白质:鸡蛋 维生素:生菜,香蕉,蓝莓,葡萄柚 奶制品:自制酸奶
2
碳水化合物:松饼,南瓜粥 蛋白质:鸡蛋,香肠 维生素:蓝莓,玉米,南瓜,芒果,黄瓜 奶制品:自制酸奶
  • 本文分类:早餐
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  • 发布日期:2024-01-29 10:58:27
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