简单快捷健康夜宵
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来源：互联网
西兰花：
一个
干蒸十个：
自己看吃多少
伴碟水果：
适量
蒜蓉辣椒酱：
可以换成其他喜欢的酱
黑胡椒碎：
可要可不要
1
西兰花切小块洗干净然后过热水，水可以放几滴油跟盐，数25秒上锅，不要煮太久，不然不脆
2
用烫过西兰花的水蒸干蒸，超市买的干蒸，蒸十分钟
3
水果洗干净，切好
4
摆盘，发挥自己的创意
5
撒上黑胡椒碎，挤好辣椒酱，搞掂！
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