简单快捷健康夜宵

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西兰花：

一个

干蒸十个：

自己看吃多少

伴碟水果：

适量

蒜蓉辣椒酱：

可以换成其他喜欢的酱

黑胡椒碎：

可要可不要

1

西兰花切小块洗干净然后过热水，水可以放几滴油跟盐，数25秒上锅，不要煮太久，不然不脆

2

用烫过西兰花的水蒸干蒸，超市买的干蒸，蒸十分钟

3

水果洗干净，切好

4

摆盘，发挥自己的创意

5

撒上黑胡椒碎，挤好辣椒酱，搞掂！

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本文分类：宵夜
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发布日期：2024-01-29 11:00:13
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