西红柿土豆汤

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Tip：想煮得快一些，蔬菜丁可以尽量切小一点。为了减轻身体负担，汤里要少油少盐无糖无味精。其实西红柿本身就已经很鲜美了。喜欢酸一点口感的可以多加西红柿进去，不怕胖的还可以加一小块咖喱块。
大个的土豆：
一个
大个的西红柿：
一个
葱：
适量
姜：
适量
盐：
适量
黑胡椒：
适量
1
土豆和西红柿洗净切丁
2
切葱花和姜片，姜片要薄一些
3
锅里倒少许油煸香葱姜
4
下蔬菜丁中火翻炒五分钟，别忘了放盐和黑胡椒。刚刚能尝到盐味即可。
5
加水，水和蔬菜的比例是2.5：1。
6
小火熬汤，经常搅一搅。喜欢吃块状土豆的可以忽略这一步，喜欢浓稠口感的可以尽量把土豆丁都捣碎。熬到锅里剩下的汤够喝的时候就关火吧～
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  • 发布日期：2024-01-29 10:32:31
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