（视频菜谱）自制蓬松 炸油条
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来源：互联网
高筋面粉：
300g
泡打粉：
8g
盐：
2-3g
水：
185-190g
玉米油：
15g
1
将高筋面粉、盐、泡打粉混合均匀
2
加入水、玉米油，先用筷子搅拌成絮状，再揉15分钟左右，揉成一个光滑的面团，盖上一个碗防止面团变干，松弛20分钟
3
搓成一个长条，面团外面涂一层油，用保鲜膜包起来，放入冰箱冷藏过夜。
4
第二天取出，放置1小时 恢复到室温，不能再揉面！直接用擀面杖擀开（厚1cm），让面团松弛10分钟
5
松弛好后，切成宽2-3cm的长条，撒上少许面粉，将两块面团叠放在一起
6
筷子裹上面粉防粘，在叠一起的面团上竖着压一下
7
两头捏一下，揪着两头把油条稍拉长
8
锅里倒入玉米油（油需要深3-4cm），开中火加热。检测油温：等锅底的油花消失，放入一块面团，面团能在3-5秒漂起来，油温就可以了（180度）
9
油条扭一下放入油锅，油条漂起来后，用筷子翻动，让各个面都受热
10
每根油条炸1-2分钟，上色后即可
11
倒碗豆浆
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- 发布日期：2024-01-29 11:04:48
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