overnight oatmeal-燕麦水果的夏日小清新

Tip：香蕉甜的 可以很好的综合黄桃的酸 超级棒 还可以加草莓酱 花生酱哦

牛奶：

适量

或者酸奶：

适量

燕麦片：

原味生的就可以

各种新鲜水果啦：

适量

1

准备一个盒子

2

先铺一层燕麦片 然后倒入牛奶没过燕麦 再铺一层香蕉 然后黄桃 奇异果 树莓

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