简单吃羊排

羊排:
任意
1
顺着一排排的骨头旁边的肉切下去,斩开如下图。放胡椒粉,盐,孜然,迷迭香入冰箱腌制至少两小时。有皮的那面放平底锅煎出油,再煎羊排侧面有肉的部分,变色就行了。
2
将准备好根茎类的蔬菜入烤盘,用橄榄油和黑胡椒粉拌匀,放入煎好的羊排。
3
烤箱预热200度,烤半小时。期间可以将蔬菜肉翻面。
4
当当当!简单,容易又好吃!新西兰羊排是首选哦!
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  • 发布日期:2024-01-29 11:13:39
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