鸭肉煲芋仔
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来源:互联网
鸭肉半片:
适量
芋仔:
适量
蒜片:
适量
姜片:
适量
豆瓣酱:
适量
八角:
适量
生抽:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
鸡精:
适量
1
鸭肉半片洗净,开水焯过,剁小块
2
油锅烧热,放入蒜片、姜片、豆瓣酱、八角爆香(喜欢吃辣的还可以放些辣椒)
3
倒入鸭肉翻炒,放生抽、料酒、盐继续翻炒至鸭肉变色
4
往锅里倒入开水,刚没过鸭肉即可
5
芋仔削皮,切块
6
鸭肉移入炖锅里,放入芋仔一起炖至芋仔熟烂,洒胡椒粉、鸡精调味,关火
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